秋冬季小孩养生粥 小孩适合什么养生粥

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2018-07-14

  既能预防白痢等消化道疾病,还有增加体重之功效。  治家畜自汗盗汗:韭菜根1公斤,洗净后水煎内服,连用3剂见效。(钱玲)  1、早春保暖  春季气温回升,多风少雨,空气干燥,昼夜温差大,养殖户应注意做好保暖工作。圈舍内的取暖设备不要过早拆除,挡风草帘和塑料薄膜至少应保留到平均气温10℃以上,夜间尤其要注意防止寒冷侵袭。

  又过了几个月,一名叫陈国荣的男子突然直接给他打来电话,原来家住瓯海娄桥海派公馆的受伤者陈国荣还是通过多方途径问到了他的联系方式,表示一定要当面答谢,然后出现了本文开头的动人一幕。此事经媒体报道后,仅网络点赞超3万人,不少网民点赞这是正能量之举。  为此,瓯海区委宣传部、文明办马上作出决定授予蔡金挺“瓯海好人”称号。蔡金挺接受采访时说,他仅做了一件举手之劳之事,获此荣誉受之有愧,这将勉励自己必将砥砺前行,继续弘扬正气,并表示要将2000元奖金捐给学校困难学生。(来源于温州晚报,作者黄松光)秋冬季小孩养生粥 小孩适合什么养生粥

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    秋冬季的来临,许多长期生活不规律的大人,都开始了一系列的养生活动。

而对于小朋友来说,秋冬季的来临意味着抵抗力会不断下降,因此其实同样需要一些食补来帮助他们提高自己的抵抗力,而不至于容易生病。

以下小编将会推荐几款秋冬季小孩养生粥,多点让小朋友食用一样可以提高小朋友的免疫力。

  因为小孩的身体还是比较不经补,所以在养生食补的选择上,小编是不太建议选用刺激性比较大的食补的。

小孩子一般对流食的吸收比较快,因此今天小编就来为大家介绍一些秋冬适合小孩的几款秋冬季小孩养生粥。   1、小米金瓜粥  将洗净的小米、糯米各20克红枣10克,南瓜30克(要去皮切小块)同时放入锅里,首先大火煮沸然后再改成小火再煮一个小时左右。

煮好之后将煮熟去皮的板栗30克放入锅中,搅拌均匀之后就可以食用了。 南瓜中的果胶可以有助于肠胃的蠕动,帮助婴儿消化;红枣中又含有丰富的维生素C、E以及铁元素,能够养胃健脾,可以帮助婴儿吸收营养。

  2、果仁玉米粥  首先将花生仁、核桃仁、黑白芝麻炒熟,然后研磨成粉状。

在锅中加入适量的水,煮温之后加入玉米粉并且搅拌均匀,在出现糊状之后就可以将研磨好的果仁粉加入其中,加点葡萄干以及少量的白糖调一下味道,就可以食用了。

花生仁、核桃仁、芝麻中都含有大量的蛋白质,营养价值是比较高的,而且小孩子也比较好吸收,多点食用能够有助于小孩的脑部发育。